Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga ta sama, ale -7cm w brzuchu!


Malutka chora, wiec dwie noce niespane, zero cwiczen, w domu siedze, weszlam na wage wiedzac,ze rewelacji nie bedzie. 73.2kg czyli wiecej niz wczoraj, ale mniej niz tydzien temu.
Mierzyc mi sie nie chcialo, bo spodnie nadal ciasne, ale kolezanka mnie natchnela i tu niespodzianka! 
w talii mniej 4 cm a w brzuchu mniej 7cm!!!!!
Wniosek? mam ogromny brzuchol, skoro spadek 7cm nadal zostawia wielgachny brzuch:)
a drugi wniosek, to warto cwiczyc:)
  • poziomka1905

    poziomka1905

    14 listopada 2012, 10:21

    Wow! Ale masz spadeczki :) Dzielna dziewczynka jesteś! A z wnioskiem numer jeden nie zgadzam się, z drugim jak najbardziej :) Zyczę by malutka szybko wyzdrowiala a ty bys znalazła czas na wypoczynek :)

  • manuelitaa

    manuelitaa

    13 listopada 2012, 12:50

    Niesamowity spadek w obwodzie! Super!!! Też bym chciała ;) Gratuluję! Mam nadzieję, że córeczka szybko wyzdrowieje. Wiem, jak to jest, gdy dziecko chore - mama śpi kiepsko, dogląda, myśli, a ćwiczenia, czy dieta to ostatnie rzeczy, o których się myśli (albo prawie ostatnie). Pozdrawiam serdecznie.

  • deli9997

    deli9997

    12 listopada 2012, 11:19

    aż -7cm w brzuchu! o jaaa xD

  • Kokokokoo

    Kokokokoo

    12 listopada 2012, 10:49

    Świetnie! Gratulacje! W końcu nie o kilogramy tu chodzi, tylko o figurę. Poza tym mięśnie ważą więcej niż tłuszcz, a optymalny spadek wagi na tydzień to podobno -0,5 kg .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.