Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do lipca zejsc ponizej 70kg!

znow 73.40kg.
porazka.
musze przestac sie wazyc codziennie bo to tylko mnie przygnebia.
Waze sie wiec od teraz co pon.
Mam cel wazyc ponizej 70kg do lipca. Mam 12 tyg zeby schudnac ok 6 kg zeby wejsc w rozmiar mniejsze ciuchy. Potem bede walczyc zeby wrocic do rozmiaru 8-10.

Dzis menu: trufle, gofry, pizza pol na sniadanie i pol na lunch, salatka z mozarella,pomidorami i oliwa, banan, pomarancza,
planuje zielona fasolke na parze zeby jakichs warzyw dodac dzis:)

Wczoraj na kolacje zjadlam owsianke i malej nic nei bylo - wiec to nie mleko jej szkodzi, tylko te moje tabletki z zelazem! Na wszelki wypadek bede jesc produkty mleczne co drugi dzien, ale chyba sa dozwolone:)

CEL: kazdy poniedzialek 0.5 kg mniej!