Tabela podsumowująca od 03.11 -10.11.2013
Waga/BMI wyjściowa | Teraz waga/BMI | Utrata |
100,5 kg | 97 kg | - 3,5 kg |
37,37 BMI | 36,06 BMI | -1,31 BMI |
Podsumowanie tygodni ( waga początkowa) | Waga na dziś | Utrata |
100,5kg | 97 kg | - 3,5 kg |
37,37 BMI | 36,06 BMI | - 1,31 BMI |
Jak bardzo się cieszę , że schudłam . Może w końcu wrócę na ścieżkę dobrego żywienia i zmienię się nie tylko wizualnie ale i psychicznie.
A jak na razie dążę do tego by zejść na 94 kg. Pozbyć się otyłości II stopnia. A co jak być otyłym to lepiej pierwszego co nie. Może teraz moja waga mniej będzie spadać ale ja się będę i tak cieszyła z każdego kilograma ;).
No nic uciekam. Kolejne podsumowanie 17.11.2013.r Jej jak ten czas szybko leci. Nie obejrzę się nawet a będą święta .Sylwester, nowa ja.;)
Pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich ;)
MARCELAAAA
10 listopada 2013, 18:54Tylko gratulacje składać :)Taki wynik to super motywacja do dalszego działania :)
jolakosa
10 listopada 2013, 18:19no brawo , taki spadek w tydzien , aż w szou jestem , ja o takich teraz na miesiąc marzeę
anna290790
10 listopada 2013, 18:10Świetnie Ci idzie;) Oby tak dalej- 3,5 kg w tydzień to na prawdę wspaniały wynik! Trzymaj się ciepło i wytrwałości