Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
IX TYDZIEŃ DIETKOWANIA


IX  TYDZIEŃ DIETY ;)

Tabela podsumowująca od 17.07.2013- do 24.07.2013 

Waga/BMI wyjściowa

Teraz waga/BMI

Utrata

97,8 kg

96,4 kg

- 1,4 kg

36, 36 BMI

35,84 BMI

- 0,52 BMI


 Podsumowanie tygodni

( waga początkowa)



Waga na dziś


Utrata

110,6 kg

96,4 kg

- 14,2 kg

41,12 BMI

35, 84 BMI

- 5,28 BMI

Niech kilogramy uciekają. Życie stanie się dla mnie prostsze i barwy zmienią się z szarych na kolorowe. 


Pozdrawiam wszystkich walczących. Trzymajmy się ;)


Kolejne podsumowanie 31.07.2013 

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 16:54

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • pumon

    pumon

    26 lipca 2013, 14:45

    super gratulacje :) trzymaj tak dalej

  • zmotywowana123456789

    zmotywowana123456789

    24 lipca 2013, 13:40

    Jest pięknie ;)

  • Balbisia

    Balbisia

    24 lipca 2013, 12:21

    Gratuluję:) Pięknie Ci kilogramy spadają!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.