Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MIERZENIE I WAZENIE- POPRAWA JUPPI!!!


Jeszcze nie wynik wymarzony i nie zlatuje tak szybko jak bym chciaa, ale zawsze to cos.

Juz w tym tygodniu mialam 59,9 kg, ale to mi woda zeszla.

Na zielono poprawa, na czerwono pogorczenie, bialy- bez zmian.

 

DATA 07.04.2012 16.04.2012 24.04.2012
WAGA 60,8 60,8 60,5
BIUST 83 84 82
POD B. 72,5 76,5 74,5
TALIA 70,5 70,5 70
BRZUCH 82,5 81 80,5
BIODRA 86 86 85
UDO 52 52 51
TŁUSZCZ 24,60% 24,30% 24%
MIĘŚNIE 38.9% 39% 39,10%
WODA 53,70% 53,90% 54%

  • sylwka128

    sylwka128

    23 kwietnia 2012, 20:11

    widzę sporo zmian na lepsze!

  • przykrywka

    przykrywka

    23 kwietnia 2012, 18:20

    Gratuluje :) och, jakbym ja tak chciala kiedys... ;( a u mnie nic, wymiary stoja, a waga rosnie.

  • aniiulka91

    aniiulka91

    23 kwietnia 2012, 16:46

    mogę ci oddać trochę centymetrów w udach? :D... ja mam 58cm... Brawo!!

  • california.girl

    california.girl

    23 kwietnia 2012, 12:33

    pieknie:) nie za szybko więc zdrowo:) ciesz się każdym straconym kg i cm :)

  • madziolinap

    madziolinap

    23 kwietnia 2012, 12:14

    ale Ty masz 6 cm wiecej ode mnie, wiec bys wygladala jeszcze chudziej ode mnie :-) tylko, ze ja nie wygladam chudo :-(

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    23 kwietnia 2012, 12:11

    super kochana:*:) wynik megasny:) 59 :D matko ciekawa jak bym wygladała majac 59 :D

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    23 kwietnia 2012, 12:11

    super kochana:*:) wynik megasny:) 59 :D matko ciekawa jak bym wygladała majac 59 :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.