Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to dałam czadu!


Dzisiaj zwiększyłam o kolejne 6 min swoje ćwiczenia z Ewą Chodakowska :P Juuuuhuuu
Więc dzisial całe 24 min ćwiczyłam,krok w krok z Ewą :D Padaaaam
Ale walcze bo wiem,że warto. Do tych ćwiczeń dodałam jeszcze swoje wyzwanie - przysiady
Ja dzisiaj zaliczyłam dzień 3,czyli 60 przysiadów.Ał ał bolą uda!
Mam straszne zakwasy! Walcze!
Jutro będe próbowała dodać kolejne 6 min do swoich ćwiczeń.
Jestem tak napakowana energią,że mogę góry przenosić :D

Teraz lecę pod prysznic i lulu.Trzymajcie za mnie kciuki,motywujcie mnie.To naprawdę pomaga!

Zdjęcie dnia :P
Walczę!
  • ewelina0107

    ewelina0107

    22 maja 2013, 08:01

    W końcu trzeba dla siebie coś zrobić, Walczymy !!!

  • Tazik

    Tazik

    21 maja 2013, 15:41

    Dzięki kochana :)) A co do Twoich ćwiczeń, to super, gratuluję!!!:))

  • Rafika

    Rafika

    21 maja 2013, 09:25

    Dziękuję Kochana za wsparcie i komentarz :*!!! Z Ewą to ja bym po 10 minutach padła :) Więc Cię podziwiam ;) Zobaczysz, z każdym dniem będzie lepiej :) Powodzenia i działajmy, walczmy :)

  • bubunia2408

    bubunia2408

    21 maja 2013, 09:09

    wiara w sibie to podstawa! niech ona Cie ne opuszcza nawet na ulamek sekundy! Ja jestem nawieksza Twoja fanka!

  • niedopowiedzenia

    niedopowiedzenia

    20 maja 2013, 20:06

    Dajesz czadu i oby tak dalej. Pamiętaj coraz bliżej wakacje i to ma cię motywować! ;D

  • ErickToJa

    ErickToJa

    20 maja 2013, 19:55

    Tak jest, dopóki walczysz jesteś zwycięzcą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.