Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kapucha


Tak tak teraz się faszeruję kapustą kiszoną 

Zakonseruję się witaminką C a przy okazji kapunia ma mało kalorii, więc w biodra mi nie pójdzie 

Postanowiłam, że na razie nie będę się ważyć, aby czasem się nie denerwować. Poczekamy, zobaczymy 

Dzień zaczęłam od kawy i buły ziarnistej z margaryną, potem o ciepły obiad będzie ciężko bo audytowo się w pracy zrobiło, więc podejrzewam że dziś pojadę na kanapkach 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.