Wiosna w pełni i człowiek ma od razu więcej energii. Trzeba to wykorzystać i zadbać o siebie. Po raz kolejny zaczynam walczyć o swoją sylwetkę!
Dzisiaj waga rano pokazała 84,4 kg.
Mój plan to popularna zasada mż, chyba najlepiej się sprawdzi. I aktywność fizyczna, tak więc zaraz idę ćwiczyć. :)
Do dzieła!
miniusiowa
22 kwietnia 2014, 13:32najważniejsze to mniej żreć i myśleć o tym co wkładamy na talerz a teraz będzie sezon warzywno owocowy w pełni <3
lelilath
22 kwietnia 2014, 13:03No, wreszcie właściwe podejście! Powodzenia!!
euufemiaa
22 kwietnia 2014, 10:47Powodzenia :)! Super sposobem na fajne rozpoczęcie diety i ćwiczeń jest domowe Spa :) Tak wycisza i uspokaja jednocześnie dodając energii! :)
dietasamozuo
22 kwietnia 2014, 10:45mż najlepsze :) jak ZARAZ idziesz ćwiczyć to bardzo dobrze, widać, że motywacja jest! powodzenia! :)
skejciara911
22 kwietnia 2014, 10:40oj walcz... napewno dasz radę
Marcelinaaaaaa
22 kwietnia 2014, 10:40Też uważam że najlepsze jest MŻ. Powodzenia :)