Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 DZIEN


Zwariowany dzien za mna nie mialam czasu absolutnie na nic z niczym sie nie wyrabialam ale zato zebralam troszke sily by tuz przed kapiela choc cos ze soba zrobic i wykonalam kolejny zestaw a6w jestem z siebie dumna normalnie bym to olala i poszla spac:)

Moj jadlospis tez nie pozostawia wiele do zyczenia:
-sniadanie-2 kromki chleba z dzemem
-2 sniadanie-buleckza z jogurtem
-obiadek-zupka kalafiorowa
-podwieczorek-chyba o nim zapomnialam
-kolacja- talerzyk bigosiku
i kompletnie zero owocow:(

oby jutro bylo lepiej!!
  • Edzinka10

    Edzinka10

    5 listopada 2013, 10:11

    talerz bigosiku,,, ale mi ślinianki oszalały, cieknie po brodzie :D obserwuję Cię, i trzymam kciuki :)

  • jamay

    jamay

    4 listopada 2013, 22:05

    Super:) Do przodu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.