Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

pełnoetatowa mama:)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 737
Komentarzy: 6
Założony: 19 sierpnia 2013
Ostatni wpis: 21 sierpnia 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
madz.1st

kobieta, 35 lat, warszawa

168 cm, 91.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

21 sierpnia 2013 , Komentarze (2)

od 3 dni wstaję o 6 !!!
hell yeah!
dziś meżusio wcześniej do pracy musiał iść bo caterng mają 
więc szybo ogarnęłam w domku podszykowałam śniadanooooo...
placuszki z serka wiejskiego z musem malinowym ohoho jak ten Kubuś się będzię zajadałjak wstanie :):)
wczoraj dietowo wzorowo gorzej z ćwiczeniami ;/ bo tylko godzinkę na rowerku miałam wczoraj mega doła bo dostaliśmy pismo z sądu :(:( tak więc czekam do 6 września na wyrok 
:(
dziś u nas leje więc z rowerku nici z ćwiczeń w porze drzemki mojego Kuby też bo lecę
do okulisty po pomoc w dobraniu soczewek  
a po powrocie lecę szukać kiecki na wesele które będzie za 10 dni

*


waga od czasu remontu stała w piwnicy zakładając pamiętnik wpisałam tak na oko 79kg
poszłam dziś po nią wchodzę z myślą hmmm może jakieś 77kg ( ost. raz wskazywała 76kg a nie sprawdzałam od miesiąca)
wchodzę raz drugi i wrrr 79,4kg !
no boba kuźwa ze mnie bleee ;/
dlatego spinam poślad i jadę z koksem
motywacja jest
chęci są
to najważniejsze :)


xoxox :*




19 sierpnia 2013 , Komentarze (4)


moje nastawienie się zmieniło 
nie chcę być już przebitą oponą haha :)
ani opony na brzuchu też ie chcę

mam dosyć kąśliwych uwag mojego męża
chcę być fit i sexi flexi niach niach !!!

aktywność dzisiejsza :
* 50 minut rower
* skalpel

menu uzupełnię wieczorem 
idę pichcić mój kremik brokułowy ommmm oom mniom :)

a tymczasem 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.