Śniadanie: 2 kromeczki chleba słonecznikowego z szynką i ogórkiem, banan
Obiad: tortilla z kurczakiem zrobiona przez mamę, z łyżeczką ketchupu i majonezu jako sos niestety :P
Podwieczorek: kilka owoców suszonej żurawiny, ok. 10 suszonych śliwek
1,5 l wody
Dostałam dziś @ i od razu mniej pyszności mnie kuci ;) Nie zrobiłam zdjęć porównawczych [4kg i nic nie widać, ale tak o], bo zapomniałam właśnie, że się zbliża i pewnie byłam spuchnięta.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.