Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.02.2015 Vitalia - podejście nr 2 :)


Powracam z nową motywacją, pozytywną energią i nastawieniem. Gotowa na zmiany ! Postanowiłam zaczynać każdy dzień od musli i jogurtu, odrzucając tym samym tradycyjną 'pajdę chleba' hahaa.

:D

  • mademoiselleX

    mademoiselleX

    18 lutego 2015, 11:47

    Też tak słyszałam, jednakże samych płatków owsianych lub innych nie cierpię...Oki, lecę zobaczyć kaloryczność :) Dzięki za radę. Pozdrawiam

  • summer_and_I

    summer_and_I

    18 lutego 2015, 11:16

    powodzenia i życzę wytrwałości.

  • yahriel84

    yahriel84

    18 lutego 2015, 11:15

    Witaj. Trzymam kciuki za Twój sukces! Tylko pamiętaj, ze musli z jogurtem może być znacznie bardziej kaloryczne od kromki chleba z serem białym i warzywami... Inna sprawa, że osobiście uwielbiam musli i nie wyobrażam sobie życia bez niego! Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.