Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak schudnąć w rękach :( ?


Znacie jakies cwiczenia na grube rece to tak brzydko wyglada takie nabite rece ;/;/  nie wiem jak to cwiczyc zeby schudnac w nich :/


  • Musza88

    Musza88

    15 czerwca 2011, 19:01

    mi zeszlo 0,5cm po dwoch tygodinach ale cwiczylam tak co 2-3dni mysle ze jakbys byla bardziej systematyczna to by byly lepsze wyniki. Od soboty zaczynam porzadnie cwiczyc bo koncze weidera i wkoncu bede miala wiecej czasu:)

  • Musza88

    Musza88

    15 czerwca 2011, 18:59

    oj tak 8min arms:)

  • amaa19

    amaa19

    15 czerwca 2011, 18:43

    ja cwicze 8 min arms :D ale dopiero zaczynam. czuc ze miesnie pracują

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.