Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta ostatniej szansy

a więc zaczynam od jutra z wagą początkową 86,9 kg,mam nadzieję,że pomaleńku waga zacznie spadać nie mogę przecież żałować,że rzuciłam palenie prawda?mam nadzieję,że oprócz diety z czsem zacznę ćwiczyć i wyrabiać sobie kondycję,bo naprawdę mały spacerek a zadyszka jak na maratonie,jutro zdam relację z pierwszego dnia przemiany,pa.