Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
odrobinkę mniej......
14 listopada 2013
Wczoraj wieczorem odwiedziła mnie vitalijka,która mieszka nie daleko mnie i ma już sukcesy w odchudzaniu, moim zdaniem wygląda bardzo dobrze można powiedzieć z lekką nadwagą,zazdroszczę jej i tej determinacji ,wytrwałości i poczucia humoru,mam nadzieję,że będziemy utrzymywać kontakt i spotykać się częściej. A co u mnie ? a no waga delikatnie spada dzisiaj 96,3 kg bardzo się cieszę i mam nadzieję,że pomału będzie spadać, po prostu przestałam się objadać, i nie jem słonych i słodkich przekąsek ,a na kolację piję jogurt naturalny,a teraz takie mleko jogurtowe z grzybkiem ( od wczoraj ,prezent od Ewy ),jem owoce ( jabłka,banany ),piję pokrzywę ,zobaczymy jak dalej pójdzie................
linda.ewa
14 listopada 2013, 22:41będzie dobrze, jestem tego pewna! I jeszcze raz dziękuję za przemiły wieczór
alam
14 listopada 2013, 16:07:)
Cocunia13
14 listopada 2013, 15:06Dobrze ze odstawilas przekaski;)) Trzymam kciuki za dalsze postepy;)) Pozdrowionka;))
mazia0
14 listopada 2013, 14:11Ważna systematyczność, jak w każdej diecie.
gzemela
14 listopada 2013, 12:16We dwójkę raźniej i chyba łatwiej. Powodzenia!