Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
37 dzień diety proteinowej


2 kawy z mlekiem 0,5%
2 jajka gotowane
placki proteinowe na słodko (jajko, otręby, siemię lniane, twaróg chudy 0%, słodzik)

mnóstwo herbat, kawa zwykła, coca cola zero

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.