Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
33 dzień diety proteinowej


Śniadanie:
kawa ricore
2 jajka gotowane
2 śniadanie |
polskie kiwi kilka sztuk (kolega z pracy przyniósł, podobne do agrestu)
2 kawy z mlekiem
Obiadokolacja
Jajecznica  z 1 jajka z łososiem 100g i małą cebulką
placki proteinowe (mój zmodyfikowany przepis)

herbaty 2 białe, zielona, czerwona
coca cola zero
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.