Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7. dzień Dukana


2 jajka gotowane
twarożek chudy 3% 200g

pierś z kurczaka gotowana 355g
rosół 750ml 
z 2 łyżkami otrąb owsianych
twarożek chudy 3% 200g


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.