Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
244 dzień diety proteinowej


kawa ricore z mlekiem 0%

galaretka z pepsi max
twaróg chudy lekki 0%
jajecznica z 2 jaj z 2 opakowaniami surimi czyli 200g i cebulką
ogórki konserwowe 250g

kawa czarna, herbaty: czarne, czerwone, zielona, owocowe, pepsi max

A tu moja galaretka:

  • delicja78

    delicja78

    18 maja 2010, 19:35

    no bomba!kradnę pomysł,ja robiłam z herbatek owocowych:)

  • haszka.ostrova

    haszka.ostrova

    18 maja 2010, 19:34

    jak robisz taką galaretkę? z żelatyną mieszasz? jakie proporcje i w ogóle co i jak? ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.