Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
179 dzień diety proteinowej


kawa z mlekiem 0,5%
pierś gotowana 
ogórki kiszone około 0,5kg:)
placki proteinowe na słono (jajko, otręby, siemię, vegeta)

grzechy:
pół łyżeczki nutelli
odrobina ryżu
2 łyżki "kociołka do syta - węgierskiego"
1 chips

kawy, herbaty, pepsi max

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.