Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
178 dzień diety proteinowej


placek z 2 jaj, pieczarek, tuńczyka z twarogiem chudym 0% ( z dużą ilością przypraw) (na foto)
2 serki homogenizowane naturalne ze słodzikiem, kakao, 2 łyżkami otrąb owsianych i 2 pszennych

grzech w postaci kilku rodzynek

kawy, herbaty, pepsi max

  • Majli

    Majli

    13 marca 2010, 17:01

    Mmm ale sobie smaka zrobiła :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.