Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Klub Anonimowych Jedzenioholików


Cześć, nazywam się Angelika i jestem uzależniona od jedzenia.
Puff, miało pomóc. 
Podobno przyznanie się do uzależnienia jest pierwszym krokiem do zwalczenia go. 
Dzisiaj zawaliłam i najadłam się strasznie, pomyślałam, że nie będę pisała bilansu, ale czemu nie? Zwalczmy tchórzostwo. A raczej wstyd. No, mniejsza o to.

Śniadanie: owsianka na wodzie
Obiad: 2 wafle ryżowe + kapuśniak, 9 (!!!) pierogów z kapustą i grzybami
Podwieczorek: 6 (!!!) małych bananów
Kolacja: 4 wafle ryżowe z pomidorem i szynką z kurczaka, 2 pierogi, pół cebularza

Jutro już robię swoją normalną owsiankę na mleku a nie tą pieprzoną (sorry, ale należy jej się) Nesvitę, bo myślę, że to ona jest winna mojemu obżarstwu. 

Wiecie co by mi teraz bardzo, bardzo, bardzo pomogło?
Wiosna.
Mogłaby już przyjść.
Tęsknię za rowerem - uwielbiam samotnie przejechane dziesiątki km. 
WIOSNO CZEKAMY ;-)))))))

Poza tym wrzucam Wam fotkę mojego idealnego życia ♥ 
P.S. Uśmiałybyście się na widok mnie, kiedy kończyłam tę książkę - zapłakana, zasmarkana, z czerwonymi oczami, szlochająca i spazmatycznie oddychająca, aż mnie brzuch rozbolał. 

  • siczma

    siczma

    5 lutego 2014, 15:04

    Chyba basen wygrywa, po obiadku ;) a kotów nie oddam!:d

  • bluuue

    bluuue

    5 lutego 2014, 08:58

    Nie ma tragedii :)

  • Cezarkaa

    Cezarkaa

    5 lutego 2014, 01:01

    ja już mam wiosnę tak dzisiaj ślicznie było słoneczko świeciło ptaszki ćwierkały aż przyjemnie się spacerowało ;D no ale godzina 14 czarne chmury i deszcz - Irlandia

  • naughtynati

    naughtynati

    4 lutego 2014, 21:22

    już niedługo wiosna, nie martw się! ;)) a wmenu może dużo, ale chociaż zdrowo! :))

  • slimsoul96

    slimsoul96

    4 lutego 2014, 21:05

    Z jedzonkiem może nie jest idealnie, ale od tego na pewno nie przytyjesz, bo powinno się zmieścić w limicie kalorii. Może spróbuj dodać do swojego codziennego menu troszkę więcej jedzenia, np. kilka warzyw, owoc, czy normalny zdrowy chlebek, a Twój jedzenioholizm się zmniejszy i w końcu zniknie :)

  • Blossom_

    Blossom_

    4 lutego 2014, 19:41

    Hej ,jestem Sandra i byłam uzależniona od jedzenia ;) teraz chyba jest dużo lepiej , Tobie też się uda :* + też kocham książki ;)

  • fiflaczek

    fiflaczek

    4 lutego 2014, 19:19

    wrażliwa duszyczka- tak jak ja. jedzenio-holiczka- również tak jak ja ;p

  • Invisible2

    Invisible2

    4 lutego 2014, 18:38

    Nooo nie popisałaś się z menu, ale wierzę, że jutro będzie lepiej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.