Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5.

5 kg za mną, powoli ale spada. Tak wogule to byłam zaskoczona bo żadnej diety nie trzymałam, jadłam normalnie jedyne co to ćwiczyłam na siłowni 3-4 razy w tygodniu.

Te pierwsze 5 kg dało mi takiej motywacji że od 2 dni nie zjadłam nic słodkiego, jeszcze 19 dni i bede usuwać następny zły nawyk. Ale nie ma nic gorszego od tych słodyczy. Jak spisywałam sobie co jem przez cały tydzień to tak ok. 500 kcal było z samych słodyczy. 

Jeszcze troche i dojdę do celu :)