Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
74,5


Zdrowe odżywianie i cardio przynosi powoli efekty. Powolne ale są. 

Waga coraz to niższa 74,5 kg i spodnie opadają a do dobry znak. Do majówki powinno się udać zrzucić jeszcze 2 kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.