Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lekko nie jest


Witam,
od razu chcę uprzedzić, iż to, że nie pisałam nie jest równoznaczne z porzuceniem przeze mnie diety.
W poniedziałek zanotowałam spadek 1kg, co mnie bardzo podbudowało.
Szczerze mówiąc nawet kiedy nie mam siły ćwiczyć z płytą staram się przynajmniej robić pompki:) Słyszałam, że są świetne na ujędrnienie piersi.
Wyrabiam też sobie pozytywne babskie nawyki: dbam o paznokcie, golę regularnie nogi, staram się nie wychodzić z domu bez psiknięcia perfumem, i maźnięcia ust szminką.
Dobrze mi to robi, biorąc pod uwagę smęty w jakie mnie wpędza ciągle padający śnieg.....
Nie mogę się doczekać kiedy ubiorę moje buciki na obcasach!!!

Tak więc dajemy czadu dziewczynki, nie poddajemy się !!:) I nie obżerać mi się pączkami !!!:D

Buziaki:*
  • MamaJasia1986

    MamaJasia1986

    16 lutego 2012, 19:59

    Takie codzienne babskie czynności świetnie motywują i wspaniale poprawiają humor. Wystarczy pomalować paznokietki na czerwono i już pewność siebie wzrasta :) Ja też czekam z niecierpliwością na wiosnę. Wtedy wszystko idzie jakoś łatwiej :D Gratuluję postępów!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.