Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/31 dobry początek miesiąca

Wczorajsze ćwiczenia :

*5x6min Ewki (1,2,3,4,8)

*45przysiadów

*100brzuszków

Ćwiczenia:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dzień bez fast foodów:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Prywata:

Wieczorem spotkałam się z dawną przyjaciółką na winko,ponieważ strasznie mi jej brakowało. Nie przyjaźnimy się od dobrych 2 lat,przez różne zdarzenia obie nieświadomie czułyśmy się niechciane ale nigdy o tym nie porozmawiałyśmy i kontakt się urwał.W końcu odważyłam się napisać,że za nią tęsknię. Dobrze było spotkać się i porozmawiać. Zaskoczyło mnie to,że rozmawiałyśmy ze sobą jakbyśmy nigdy nie miały przerwy.. Mam nadzieję, że ta znajomość od nowa się narodzi.

`lustig