Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam.



Waga na dzisiaj: 96,9 kg. 


Dzisiaj zaczynam. Przekładałam to już zdecydowanie za długo. Póki co ograniczę lekko jedzenie (nie karmie piersią), po połogu dołożę aktywność. W ciąży utylam 25 kg, a i przed ciąża mało nie ważyłam. Pora wziąć się za siebie. Dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Trzymajcie kciuki. 

Dobrego dnia! 


  • daemon.next.door

    daemon.next.door

    28 kwietnia 2021, 22:09

    Powodzenia! :)

  • Dana_Scully

    Dana_Scully

    28 kwietnia 2021, 21:12

    Powodzenia, trzymam kciuki! 😊

  • Berbla12

    Berbla12

    28 kwietnia 2021, 19:47

    Trzymam kciuki ✊

  • poszukujaca

    poszukujaca

    28 kwietnia 2021, 18:56

    Miałaś ju tu kiedyś konto?

  • dorotka27k

    dorotka27k

    28 kwietnia 2021, 13:47

    powodzenia;;))

  • tushka

    tushka

    28 kwietnia 2021, 12:53

    Może jedz racjonalniej, niżeli miałabyś ograniczać - dużo warzyw, lekkie kolacje (u mnie to mrozone owoce + kefir...) powodzenia! trzymam kciuki :)

  • ajajagoda

    ajajagoda

    28 kwietnia 2021, 11:27

    Powodzenia! Pisz nam jak się masz!

  • gosiulek1

    gosiulek1

    28 kwietnia 2021, 11:08

    I dla dzidziusia. 🙂 Powodzenia. 👍

  • Marcioszynka

    Marcioszynka

    28 kwietnia 2021, 10:11

    Trzymam kciuki! Powodzenia!

  • Janzja

    Janzja

    28 kwietnia 2021, 07:30

    Powodzenia :D

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    28 kwietnia 2021, 07:29

    Powodzenia😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.