Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Women's health magazyn + bezcenne motywacje ;)


Kupiłam wczoraj pierwszy numer magazynu Women's health, jest to damski odpowiednik dostępnego już dosyć długo na rynku magazynu Men's health. Muszę przyznać że jestem mile zaskoczona, gazetka jest dość gruba, znajdziemy tam różnego rodzaju artykułu o szeroko pojętym zdrowiu, kilka ciekawostek, ćwiczenia i kilka testów m. in. na temat wieku naszej skóry :) Cena też bardzo przystępna ale domyślam się że niedługo wzrośnie zawsze tak jest z nowymi pismami. Jeśli zachowają poziom to na pewno gazetka stanie się moją nową co miesięczną lekturą. Pod względem treści jest dużo bardziej wartościowa niż Shape.




Dziś pozwoliłam sobie na małe co nieco :) mówię tu o kinder peungin. Miałam ochotę przez @. Na szczęście brzuch już mnie nie boli i mogę wrócić do ćwiczeń.
Postanowiłam że żeby lepiej się zmotywować to muszę wyznaczyć sobie jakiś cel, mój jest trochę oklepany ale ważne żeby działał czyli mina byłego jak go spotkam hehehe juz nie mogę się doczekać. Bezcenne ;)




  • cancri

    cancri

    12 maja 2013, 21:13

    Magazyn ogolem okej, ale prawie wszystkie te teksty widzialam w niemieckiej edycji... lacznie z jadlospisem...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.