Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.07.2012 Waga 57,8 kg :-))))


 
Witam się z Wami kolejny dzień w świetnym humorze:-)
waga nadal spada:-)) Już nie pamiętam kiedy widziałam po piątce siódemkę :-)
idę dziś na te imieniny i mam świetną motywację aby się nie obżerać ;-))


I śniadanie   : owsianka
II śniadanie : jogurt naturalny 0%,pół banana, crunchy bananowe,
         obiad: zupa chłodnik moja ulubiona z kefirem :) 
                  mój mężuś mi ją serwuje. UWIELBIAM !!!! :-))

      Kolacja: imieninowo ;-)



  • anitka24

    anitka24

    14 lipca 2012, 19:26

    o boziu ile bluzeczek, zaszalałaś :-) wszystkiego naj naj naj :-)

  • Asiadm

    Asiadm

    14 lipca 2012, 10:58

    Uważaj na crunchy są pyszne ale mają sporo tłuszczu i dużo cukru nie nadają się na odchudzanie.

  • imperfect1997

    imperfect1997

    14 lipca 2012, 10:50

    Ale smaczne drugie śniadanie ;) I gratuluję ciągłego spadania wagi :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.