Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień na Vitalii.

Witam wszystkich gorąco!
Nie mam pojęcia co mnie skłoniło do założenia tutaj konta. Być może myśl, że sama w życiu nie dam rady schudnąć? Że potrzebuję ludzi, którzy będą mnie wspierali... Tak, chyba o to chodziło.
Mniejsza z tym, na dzień dzisiejszy ważę 71 kg. Od tygodnia jestem na diecie 1000kcal + ćwiczenia. Póki co daję jakoś radę, lecz jestem pewna, że gdybym dzisiaj nie dodała tego wpisu, w ciągu najbliższych trzech dni moja dieta ległaby w gruzach :P
Wzrostu mam 170 cm, więc posiadam sporą nadwagę. Nie zamierzam przesadzać z odchudzaniem, chcę uzyskać jedynie normalną, szczupłą sylwetkę. Niczego mi więcej do szczęścia nie potrzeba ;] Pod wieczór zamierzam dodać aktualne zdjęcie mojej sylwetki i robić to samo co tydzień. Miejmy nadzieję, że wytrwam w tym postanowieniu :P Na osiągnięcie wyznaczonego celu daję sobie około 2/3 miesiące. Myślę, że jest to możliwe do wykonania.
To by chyba było na tyle.
- Karolina