Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co z tym octem jabłkowym????


Ostatnio stał się bardzo popularny OCET JABŁKOWY.

http://2.s.dziennik.pl/pliki/4317000/4317962-ocet-jablkowy-900-668.jpg

Czytałam nawet, ze to "najlepszy przyjaciel wyczerpanego żołądka"!

Częstą przyczyną problemowe żołądkowych jest złe trawienie żołądka co jest związane z niedoborem soków trawiennych.

A oto jak leczyć się octem jabłkowym:

  • do szklanki wlej 2 łyżki stołowe  octu.
  • następnie do połowy wypełnij szklankę wodą.
  • wypij 15 minut przed posiłkiem.

Taka kuracja pomaga alergikom oraz osobom, które mają kłopoty z układem pokarmowym, np refluks, wzdęcia, odbijanie, mdłości itp. Przede wszystkim WSPOMAGA ODCHUDZANIE!

Dziewczyny a co Wy o tym sądzicie????

  • anpani

    anpani

    24 lutego 2015, 15:25

    Tak jak napisałaś- wspomaga a nie wykonuje robotę za nas, więc wspomagająco warto pić, tym bardziej, że obniża ig posiłku. Najważniejsze jednak , żeby ocet jabłkowy był niefiltrowany i bez chemicznych dodatków, ja używam firmy voelkel.

    • Lopacianka

      Lopacianka

      24 lutego 2015, 16:50

      i co pomaga??? Czujesz, ze to coś daje???

    • anpani

      anpani

      24 lutego 2015, 17:43

      ale o co konkretnie pytasz?

    • Lopacianka

      Lopacianka

      26 marca 2015, 10:22

      Czy zaobserwowałaś jakieś pozytywne strony picia octu: lepsze samopoczucie, lepszy wygląd skóry (podobno też ma na to wpływ), mniejsze problemy gastryczne, a może jakieś inne pozytywne zmiany???

    • anpani

      anpani

      26 marca 2015, 10:36

      Wprowadziłam wiele nowych rozwiązań do mojej diety i myślę,że one wszystkie razem dają efekt, obecnie czuję się b. dobrze, lekko i problemów gastrycznych oraz innych brak. Ja używam octu np. do gotowania rosołu, a raczej wywaru z kości, ocet pozwala lepiej wydobyć się dobrym składnikom. Później na takim wywarze robię sobie zupy. Piję ocet dla obniżenia IG potrawy, ale nie piję go też jakoś strasznie dużo, używam go obecnie, kiedy mi się przypomni.

    • Lopacianka

      Lopacianka

      26 marca 2015, 17:13

      Rozumiem. Dzięki za odpowiedź. :-)

  • Floraaaa

    Floraaaa

    24 lutego 2015, 15:10

    Piłam kiedyś szklankę wody z 2 łyżkami occtu rano, ale efektów nie widziałam...

    • Lopacianka

      Lopacianka

      24 lutego 2015, 16:51

      Właśnie, różnie słyszałam....

  • puszysta43

    puszysta43

    24 lutego 2015, 14:17

    Ja pije przed posiłkiem ocet jabłkowy

    • Lopacianka

      Lopacianka

      24 lutego 2015, 16:51

      Czy lepiej się po nim czujesz????

    • puszysta43

      puszysta43

      24 lutego 2015, 16:55

      Jakiś zmian po nim nie czuje,ale czytałam ze pomaga przy odchudzaniu bo pomaga spalać tłuszcz, że pomocny jest przy wciąganiu się skóry po dużym spadku wagi

    • Lopacianka

      Lopacianka

      24 lutego 2015, 16:59

      Może coś jednak w tym jest.....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.