Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4

menu:
*kawa
*serek 0% leśne owoce
*2 parówki  z odrobiną wczorajszego sosu na bazie serka naturalnego + 1 kromka (pół) bułeczki dukanowej z mikrofali
*porcja kurczaka z przyprawą gyros smażonego bez tłuszczu z sosem i połową bułki Dukana
* serek 0% jabłkowo-cynamonowy
*kawa z mlekiem i słodzikiem

______________________
 z piciem wody ciut lepiej - coś drgnęło ;)
ale i tak kupiłam Colę Light - maxymalnie niezdrowe ale zawsze to namiastka czegoś
słodkiego i płynnego :)
*

Dziś pierwszy raz miałam ochotę na owoc - najlepiej jakiś mega soczysty.
I właśnie uświadomiłam sobie, że moja dieta przypada na okres sezonu truskawkowego.
Już teraz wiem że nie dam rady się oprzeć i z pewnością
będę sobie robiła dietowe odstępstwa ;p na rzecz wspomnianych truskawek :D

foto motywatory dziś troszkę inne niż to zazwyczaj widać na blogach lub w pamiętnikach Vitali
mnie najbardziej motywuje chęć ubrania się w jakieś mega szałowe ciuchy!!!!