Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mam zaraz zrobic sernik

Uważam, że nie powinnysmy sobie wszystkiego odmawiać. Jeśli oczywiście zjesz kawałeczke nie powinno to zaszkodzić Twojej diecie. Ja ostatnio tak robiłam, jak bardzo chciało mi sie coś słodkiego. Także kawałeczke ie zaszkodzi, oby nie pół:))

Przed chwilą robiłam dwa ciasta: sernik na zimno i coś w stylu tiramisu i to tylko dla koleżanek do pracy. W poniedziałek może zjem maleńki kawałek, ale to będzie wszystko, co z tego spróbuję i całe jedzenie na cały dzień - niema lekko, gdy chce się dobrze wyglądać.