Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/30 kolejny dzień zakończony sukcesem :)


Witajcie,

Dzisiaj taki wpis na szybko. Miałam ciężki dzień i już łamałam się, żeby skusić się na czekoladę, ale ostatecznie nie uległam! Jak dla mnie to mega sukces, bo do tej pory bylo tak, że zaczynało się na kostce,a kończyło na dwóch rzędach :) i to ciągłe od jutra ...od jutra... Od poniedziałku... To dzisiaj sobie jeszcze zaszaleje, a od jutra grzecznie. I taki stan mógł trwać tydzień i więcej.A kilogramów przybywało. Mam nadzieję, że to już przeszłość.

Z pozytywnych rzeczy wpadł jeszcze trening z gumami, także 50 minut aktywności zaliczone plus oczywiście poranny spacer :) (dzisiaj ponad 12 tys.kroków)

Dzisiejszy menu:

Dobrej nocy ❤️

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    25 sierpnia 2020, 03:25

    Ja tak walczę z chipsami 😉

    • lodyczekoladowe

      lodyczekoladowe

      25 sierpnia 2020, 06:44

      Życie to ciągła walka z pokusami 🙈

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.