po mozna powiedziec prawie dietowym tygodniu dzisiaj mam 61kg ,tydzien temu bylo 63.5
nie jest zle ,tylko ze jak tyle jest to czasem mi sie w glowie przewraca i sie nagradzam za caly tydzien diety w wekend .. moze skusze sie na 1 malego loda w nagrode ,,ponoc oodchudzaja no nie,,,,
znudzonaona
18 września 2011, 11:02Trochę samozaparcia i waga lepsza !! Super . Ja gdzieś zapodziałam motywacje , chęci i wszystko co potrzebne przy diecie . Choć podświadomie mam bata nad sobą , bo wybieram to co chudsze i mniej kaloryczne. Powodzenia na dalej . Miłej niedzieli :-)
Justyna40
18 września 2011, 08:58wezmę z Ciebie przykłąd... Też chę mieć taka figurkę jak Ty...Może za rok by sie udało:)
rapssodia
17 września 2011, 16:56podziwiam Twoje samozaparcie i gratuluję!!!
Metamorfoza.
17 września 2011, 09:47No to ekstra! Tylko pogratulować spadku wagi. Oby tak dalej. A lody odchudzają? Chyba nieeee. ;) :D