Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót


No i wróciłam...
z nadwyżką wagi ale zawsze..
ważę ponad 84 kg i postanowiłam się wziaść za siebie w końcu..
Wczoraj natchnięta mega motywacja przez parę blogów na temat bento i moim M. postanowiłam - no i zrobiłam parę rzeczy, które teraz jem ;)


może mój posiłek nie będzie zbyt regorystyczny ale... od kilku dni nie jem słodyczy, jak wyzdrowieję zacznę sie ruszać i może jakoś pójdzie - marzeniem było by 70 kg na wakacje ale cóż- przeżyję jakoś;d
Stwierdziłam że jak jedzenie będzie do mnie mówić może będzie lepiej;) co wy na to?

a oto śniadanko-
2 plasterki szynki zawinięte z rizi bizi 
sałatka letnia  z sosem czosnkowym.


miłego dnia;)
  • Nienia87

    Nienia87

    20 lutego 2014, 14:47

    Powodzenia :)

  • kamikadze2014

    kamikadze2014

    20 lutego 2014, 09:55

    Powodzenia, też wróciłam :) 70 kg na wakacje to bardzo realny cel :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.