Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szukam wparcia. Dzień pierwszy.

Ja zaczynam po raz kolejny. Damy radę!! Powodzenia :)

powodzenia :)

Przed 30 wolno wszystko... przypomina mi się znajomy lekarz... siedzimy sobie na piwku/hamburgerku, przychodzi kolega kardiolog, zamawia jakieś hipsterskie przekąski oparte na warzywach, których nazwa nawet wtedy nie znałem, zieloną herbatę, oczywiscie nabijamy się z niego... na co on śmiertelnie poważnym głosem: "Panowie, jesteśmy już w tym wieku, że musimy wybierać, pomiędzy wątpliwymi przyjemnościami tu i teraz, a zdrowym i komfortowym przeżyciem drugiej połowy swojego życia..." Ale mi wtedy to piwo i hamburger przestaly smakować :D.

heheh -Wariatka pozytywnie zakręcona :) aż sie uśmiałam jak to czytałam. Powodzenia:)

Ja przekroczyłam tę magiczną granicę i niestety po prawie dwóch latach muszę przyznać, że jedyne co potwierdziło się z tych wszystkich sloganów o ukończeniu 30 lat ("życie zaczyna się po trzydziestce"itp.) jest to, że metabolizm naprawdę zwalnia ;) Również zaczynam, trzymam kciuki za Ciebie i za siebie! Powodzenia ;)

Do 30 jeszcze mam kilka lat, ale wspieram :-) trzymam kciuki na pewno tym razem sie uda

Powodzenia :)

Trzymam kciuki aby sie udało ja zacznę od poniedziałku z dietą

Za kilka dni głód przestanie być problemem, choć zachciewanki pewnie będą dręczyć;) Powodzenia!

Najlepsze dopiero przed tobą bo życie zaczyna się po 30 tce.

Kochana, uda Ci się. Głód będziesz czuć nie raz, nie raz też będziesz zaczynać :) ale małymi krokami dojdziesz do celu :)

Powodzenia :)

LittleOone, mysle ze polowa tego glodu siedzi tak naprawde u Ciebie w glowie a nie w zoladku. Staraj sie nie myslec o jedzeniu, zajmij sie czyms np. praca, sprzataniem (ja wlasnie wtedy robie wszystkie "przemyslenia", dla mnie to niemal takie katharsis gdzie wyrzucam z siebie wszelkie negatywne mysli szorujac zaciekle lazienke ;) ), idz na spacer albo pisz tutaj. Wiem ze dasz rade!

Życzę powodzenia. Nie jestes w tym sama :) I nie myśl ciągle o jedzeniu! Bo wtedy na pewno się na coś rzucić. Trzeba jeść wszystko z głową i znajdować odpowiednie zdrowsze i mniej kaloryczne zamienniki. Wszystko się da. I nie jeść 500 czy 1000 kalorii, bo to nie ma sensu na dłuższą mete! W razie pytań, pomocy, wsparcia pisz! Buziaki

Powodzenia :) Ja do 30 chcę w końcu schudnąć ;-) Mam pół roku na to ;-) tysiące porażek za mną, jeden sukces kilka lat temu.. teraz będzie drugi :) Wspieram :)