Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 4


tak tak tak! Jestem na diecie :) dzisiaj pozwolilam sobie na takieee przysmaki:) sniadanko dwa jajka usmazone z warzywkami i pol bulki ciemnej z dynia. Obiad piers pieczona w piekarniku z ryzem i salata z oliwa bazyliowa. Podwieczorek jabko. Kolacja  malutka piers pozostala z obiadu:)

Dzisiaj 50 min na silowni, basen sauna jacuzzi i solarium:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.