udalo sie wytrwac:)
miala byc silownia ale w drodze na silke wezwali mnie do pracy i nie zdazylam;/ caly dzien bolal mnie zoladek;/
sniadanie- musli z mlekiem
obiad- piers grilowana z ryzem i surówka ze swiezych warzyw
kolacja- musli z activia
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
LilacG
5 sierpnia 2014, 12:19dziewczyny to byl pierwszy dzien ! mam male dziecko wiec jem sniadanie razem a od 13 do 16 bylam w jednej pacy i prosto do drugiej na 3 godz bez przerwy wiec naprawde ale wczoraj nie mialam szansy na nic. dzisiaj zjem wiecej, postaram sie, bo dzisiaj tylko 3 godz w pracy i silownia...oby bo maz planuje wypad na morze:)
RudzielecZoponka
4 sierpnia 2014, 23:36jak dla mnie to stanowczo za mało jesz...