Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień a6w


za mną 3 dzień a6w i 30 przysiadów 

  • andzia.28.05.

    andzia.28.05.

    19 marca 2015, 21:14

    ooo, a ja dziś mam 3 dzień półprzysiadów :) z tym, że robię 60 powtórzeń. wytrwałości życzę :) udało mi się kiedyś zrobić całą "szóstkę" i efekt był fajny :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.