Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WYZWANIE!!!


JAK WIDZIAŁYŚCIE DZISIEJSZY WPIS W MOIM PAMIĘTNIKU TO WIECIE ŻE PODJĘŁAM 30 DNIOWE WYZWANIE Z MEL B ,A6W ORAZ TYFFANY ;)

WŁAŚNIE JESTEM PO PONAD GODZINNYM TRENINGU MASAKRA JESTEM WYKOŃCZONA ...

MYŚLĘ ŻE JEDNAK ZMODYFIKUJE NIECO MOJE WYZWANIE PONIEWAŻ ŹLE JE SKOMPONOWAŁAM

A WIEM MOJE REFLEKSJE DOTYCZĄCE DZISIEJSZEGO TRENINGU UWAŻAM ŻE TRENING Z MEL B JEST OK TYLKO NIE WYKONYWAŁAM TRENINGU NA NOGI BO FILMIK NIE CHCIAŁ SIĘ WŁĄCZYĆ , A6W  TEŻ WYKONAŁAM ALE RACZEJ ODPUSZCZĘ SOBIE TYFFANY A MAL B ROZŁOŻĘ SOBIE NA PARĘ DNI ŻEBY NIE ROBIĆ WSZYSTKICH TRENINGÓW CODZIENNIE BO NIE DAM RADY ;) 

A WIĘC CO DZIEŃ MEL B

ORAZ A6W 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.