Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień nr 1


Moje dzisiejsze zmagania wygladaja nastepujaco :-) 

Na pierwsze śniadanie

- mała miseczka muśli

Drugie śniadanie 

- jogurt naturalny z dodatkiem platkow

Od godziny10;15 do 11:45 spacer (bez przerw) byla bym dluzej tyle ze mojej coreczce nie podobala sie tak dluga jazda wozkiem

1 dzien A6W wykonany :-) sp

  • klakla_

    klakla_

    21 czerwca 2014, 02:20

    Właśnie odkryłam sieć siłowni otwartych 24h na dobę w UK. http://www.anytimefitness.co.uk - gdziekolwiek mieszkasz jest wszędzie. I cena baaaaardzo przystępna. Też walczę z brzuchem....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.