Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.


Krótko i na temat. Co musi się stać żeby w końcu zacząć szanować swoje ciało i dawać mu to co najlepsze? To już x dni kiedy nic ze sobą nie robię. Jak zamienić ONE DAY na DAY ONE?

  • ciemnanocka

    ciemnanocka

    18 lutego 2017, 20:47

    Lidia przestań zastanawiać się a zacznij działać. Niedziela to idealny dzień do Twojego pierwszego dnia. Oczywiście mam na myśli jutrzejszą niedzielę.

  • CookiesCake

    CookiesCake

    18 lutego 2017, 20:43

    Rozmyśl nad planem i do dzieła! Początki są ciężkie, ale da się je przetrwać ;)

  • Użytkownik2766754

    Użytkownik2766754

    18 lutego 2017, 20:38

    Mam taką nadzieję. Widzę metamorfozy i jestem pełna podziwu! Dziękuję za ciepłe słowa. Powodzenia!

  • swinkachudzinkazu

    swinkachudzinkazu

    18 lutego 2017, 20:33

    Hej!nie znam złotego środka, ale myślę z pomocą vitalijek dostaniesz kopa do działania,dieta ćwiczenia trochę samodyscypliny :-)pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.