Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wstep


Mam nadzieje, że dziś upiekłam moje ostatnie ciasto. Koniec ze słodyczami, czuje sie jak alkoholik.. . Jutro wypisze  jakie mam dokładnie cele i plany.  Zaczynam od ćwiczeń z Jilian Michaels tak na początek.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.