Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie potrafię !!!!!!!!


Miałam dać dzisiaj moim mięśniom odpocząć, żeby się zregenerowały po codziennej walce, nieprzerwanie od 01.03.2014 ale po prostu nie potrafię... Nie mogę... Mój wewnętrzny głos, który w te wakacje chce żyć w pięknym i zgrabnym ciałku nie chce się na to zgodzić... 

Cóż ja poradzę jak już za 3-m-ce chcę mieć taki tyłek

Jak można rezygnować z ćwiczeń jak się ogląda takie tyłeczki... No jak ? Mój też ma tak wyglądać a czas ucieka, do wakacji już dobrze poniżej 100 dni.... TIK TAK TIK TAK


Nie zmienia to faktu, że jak na razie katuję mój tyłek siedzeniem w pracy (już pomijając piękną słoneczną pogodę w Krakowie)...

Nadrobimy wieczorkiem - ćwiczeniami

Miłego popołudnia 

A.

  • liberteee

    liberteee

    20 marca 2014, 21:54

    OK Halincia to dzisiaj jest odpoczynek a i zainstalowałam w końcu Endomondo więc będę mierzyć ile km pokonuję :D:D:D

  • liberteee

    liberteee

    20 marca 2014, 16:27

    Wiem wiem, ale taki tyłek sam się nie zrobi

  • Halincia01

    Halincia01

    20 marca 2014, 16:25

    Odpoczynek też jest ważny...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.