Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przygody ciąg dalszy


Menu:

Owsianka z kiwi

4 truskawki, 4 plastry mozzarelli z pomidorem i kiełkami

filet z kurczaka w ziołach na parze, brokuł ze słonecznikiem

szklanka kefiru

sałatka z rukoli, szpinaku, rzodkiewki, kukurydzy, ogórka korniszona, słoneczniku, polana jogurtem

Dziś w planach jeszcze basen, a że mamy piękną pogodę dziś, to aż nogi same rwą by iść pobiegać. Się okaże :) 

Poszukuję dobrej jakościowo zielonej herbaty. Możecie coś polecić? Jaką Wy pijecie? Z góry dziękuję za pomoc ;)

Pozdrawiam i do usłyszenia.(cwaniak)

  • winter_beats

    winter_beats

    30 kwietnia 2014, 12:39

    piję z Biedronki taką w saszetkach-piramidkach :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    29 kwietnia 2014, 23:23

    Najlepsza Big Active z pigwą, polecam <3

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    29 kwietnia 2014, 20:40

    Masz rację! Piekna pogoda to i energi na tony! Ja biję tę z Bio-Active ale koniecznie w listkach (nie znoszę w saszetkach), a co do smaków to róznie lubię nowe doznania, więc za każdym razem inną kupuję... ale ostatnio też byłam w herbaciarni i kupiłam zieloną z nazwą npikantny romans xD generalnie była z truskawkami, malinami, czerwona porzeczką i imbirem oraz jakąś mega pikantną przyprawą (co o dziwo było miłym doznaniem- to chyba był czerwony i czarny pieprz) ^.^

  • slim.

    slim.

    29 kwietnia 2014, 20:14

    Radzę udać się do sklepu zielarskiego ! Zawsze doradzą i zapewniam, że będzie to herbata dobrej jakości :))

  • Gacaz

    Gacaz

    29 kwietnia 2014, 20:07

    Bardzo mądre menu.

  • Mierzewysoko

    Mierzewysoko

    29 kwietnia 2014, 20:01

    Nie znoszę zielonej, więc nie pomogę ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.