Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
69.....


Waga dzisiaj rano 74,1kg ...zawartość tłuszczu 35%  robiłam pomiary ...i mimo, że jest wagowo więcej niż przy ostatnich pomiarach ( choć w sumie niewiele więcej )...to jeśli chodzi o centymetry ...to ...o dziwo, jest ich mniej i zawartość tłuszczu też mniejsza o 2%

Pomiary z 03 września 2009 r.   i  z 24 paxdziernika

Waga -73,8 kg                              74,1 kg

biust - 96 cm                                 93    

pas - 86,5 cm                                82

biodra  107  teraz                         105                                                                                                                                           

udo -64 cm                                    62

łydka -39,3 cm                              37,5

tłuszczyk 37 %                              35%

  • kamilapepiak

    kamilapepiak

    24 października 2009, 22:13

    Podobno tluszcz jest lzejszy od miesni - widocznie cm spadaja i zamieniasz tkanke tluszczowa na miesniowa - znaczy sie super - oby tak dalej :)

  • moniaf15

    moniaf15

    24 października 2009, 08:26

    za komplement :O) a u ciebie wiedze wszsytko sie zgadza :O) skoro tluszczu mniej to i cm mniej :O))) tak trzymaj :O))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.