Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po dwóch dniach SDM


Jestem po dwóch dniach S>D>M i muszę przyznać ,że jestem najedzona. Trochę mało jeszcze piję , bo w sumie powinnam około 2 l a ja wypijam  1l-1,5l  . 

Jestem zadowolona ...pomiar wagi wprawdzie w piątek ...ale już są pewne spadki         -2.4 kg  ( wiem ,że to na początku woda, a nie tłuszczyk...ale i tak się cieszę).

Pozdrawiam Jutka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.