Niestety basenu i mojej aquy dzisiaj nie zaliczę ...czuje sie jakoś dziwnie, łamie mnie w kościach i mam ból gardła jak przy anginie ...wczoraj w nocy dosłownie zdychałam ...zaraz wskakuje pod kołderkę ...może jak pośpie z dwie godzinki zażyje aspirynkę to przejdzie ...
Waga rano ...hm.. cudna 73,2 kg...czyli tendencja cały czas spadkowa ....
I posiłek ;mały banan + płatki nestle fitnes i mleczko
II posiłek :2 parówki z indyka + 
1 kromka chleba + herbatka z sokiem malinowym ....
Pozdrawiam J
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Topka80
29 kwietnia 2009, 09:24dużo zdrówka życzę i wielkieee gratulacje!!! Ps. Cudne te twoje kwiatki :D
tomija
28 kwietnia 2009, 15:20no uwazaj na siebie i wyleż sie buziole:)
dziejka
28 kwietnia 2009, 12:15to pewnie grypa Cię bierze,wyleż ją porządnie.Dużo zdrówka życzę
Ilona33
28 kwietnia 2009, 11:11Kochana, tez masz piekne wyniki z tendecja spadkowa ;-)))) gratuluje ;-)i zdrowia zycze !