Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
122.....


Jakoś tak czasu nie było i na pisanie i na dietkowanie ..a nawet i na aquę ...( tylko raz zaliczona w zeszłym tygodniu  )efekty oczywiście są ...a jakby inaczej ...ale dlaczego takie duże nie wiem ...jakaś taka spuchnięta się czuje ...zobacze za parę dni co to się dzieje ....Waga ...więc  76kg o 1,3 kg więcej ...
I posiłek : kawa biała mała + fitella miętowa z mlekiem 0,5% 
Tak sobie mysle a może to dlatego ,że w tym tygodniu wypiłam mało czerwonki czyli czerwonej herbatki ...i siusiu chodziłąm rzadziej niz zwykle ...
  • MeryP

    MeryP

    7 kwietnia 2009, 20:17

    spokojnie, będzie jeszcze dobrze:)

  • tomija

    tomija

    6 kwietnia 2009, 15:19

    wrócisz na dobre tory i wszystko sie unormuje:))najgorszy czas przed nami , czyli święta...az mnie ciarki biorą brrrrrrrr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.